Über mich
Deine persönliche Trampolin Fitness-Trainerin
„Das wichtigste Accessoire in meinem Leben, ist mein Trampolin von bellicon®. Denn darauf kann ich sein, wer immer ich will und ich verpasse keine Minute meines wertvollen Lebens.“
Mein Name ist Sylvia Zukrigl aus Schifferstadt. Ich bin
- aus Liebe dreifache Mutter
- aus Leidenschaft „Bewegungs-Junkie“
- aus Überzeugung Trampolintrainerin
Aus Freude am Lernen kann ich folgende anerkannte Ausbildungen vorweisen:
- Trampolintrainer PNT® – Verband VRB® e.V.
- B-Lizenz ÜL Herz-Kreislaufsystem – Deutscher Olympischer Sportbund (DOSB)
- C Lizenz ÜL Breitensport – Deutscher Olympischer Sportbund (DOSB)
- Gesundheitsmanager – Bildungswerk Sport des LSB
- KANTAERA® Instructorin
- Trainerin Step-Aerobic – DTB
…und qualifizierte Weiterbildungen in:
- Life Kinetik®
- Rücken- und Schultergesundheit
- Core Training
- Faszien Training
- Knie Gesundheit
Entdecke gemeinsam mit mir als Deine persönliche Trampolin Fitness-Trainerin die große Vielfalt der Trainingsmöglichkeiten auf dem Trampolin. Gesunde Bewegung ohne Leistungsdruck hat auf Körper, Geist und Seele die positivsten Auswirkungen. Nur durch mäßiges jedoch regelmäßiges Training vermeidet man schädliche Nebenwirkungen und bleibt mit Leichtigkeit fit und gesund. Schon 15 Minuten am Tag reichen vollkommen aus, um den Ist-Zustand Deiner Fitness zu erhalten.
Die Formel für „Wow-Effekte“ lautet: bellicon Trampolin + Sylvia = SPASS
Meine Philosophie - Dein Erfolg
Erfolg durch bewegte Pausen mit qualifiziertem Trampolin Training
Das qualifizierte live Trampolin Training das zum wiederholten Mal mit Empfehlung von der Bundesärztekammer, dem Deutschen Olympischen Sportbund und dem Deutschen Turnerbund ausgezeichnet wurde. Als Experte für präventive Bewegungsangebote hat pelloGS dieses spezialisierte Trainingsprogramm, basierend auf Erfahrungen aus über 15 Jahren Live-Kurse, in denen die Übungen auf dem Trampolin an über 5.000 Teilnehmern intensiv getestet und analysiert wurden, aufgebaut. pelloGS steht für Klasse statt Masse – das effektivste Training für alle Muskeln und Zellen unseres Körpers. Mit Freude, Spaß und Leidenschaft spüren Sie schon ab dem ersten Moment des Schwingens die Leichtigkeit des Seins und wie sich ein Lächeln und Glück in Ihnen ausbreitet. Das ist Genuss pur für alle Sinne. Erleben Sie täglich mit dem Trampolin Training von pelloGS vollkommene Entspannung und wie neue Energie Ihren Körper durchflutet. Lassen Sie sich sowohl zu wohltuender körperlicher, emotionaler und mentaler Ruhe und Ausgeglichenheit verführen als auch zu dem aktiven Erlebnis Ihre Muskeln wirksam zu kräftigen. Ohne Termindruck, ohne zusätzliche Anfahrtswege können Sie ganz bequem wo und wann immer Sie es wünschen sich Ihre Auszeit nehmen. Nur wenn der Geist entspannt ist, kann Kreativität wieder einfach und ohne Begrenzung fließen. Bewegte Pausen machen erfolgreich!
Lerne mich und mein Training kennen - ich freue mich auf Deine Nachricht!
Konnte ich Deine Interesse wecken, bewegte Pausen in Deinen Alltag zu integrieren? Ich würde mich sehr freuen, wenn du Kontakt zu mir aufnimmst!
Beschwingte Grüße aus Schifferstadt, Sylvia